Bei Regen joggen? Worauf achten?
Joggen ist eine fantastische Möglichkeit, fit zu bleiben, Stress abzubauen und sich mit der Natur zu verbinden. Aber wenn es anfängt zu regnen, stehen viele Läufer vor einem Dilemma: drinnen bleiben oder den Elementen trotzen? Joggen im Regen kann eine belebende und lohnende Erfahrung sein – wenn man es sicher und vorbereitet macht. Hier finden […]
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